Consejos para un proceso de separación.

Cuando se llega a la conclusión que la separación es la mejor manera de terminar con los desencuentros, nos queda lo más difícil: procurar que se desarrolle salvaguardando el bienestar de todos. La psicóloga Amaya Terrón nos da 10 consejos que nos ayudará a lograrlo.

• Hablar y comunicar nuestro dolor.
• Esta persona, la amaste
• Nadie es totalmente malo
• El error es humano
• Hay que ser consecuente con la decisión tomada
• Dejarse aconsejar por profesionales, pero siempre manteniendo nuestras reglas éticas intactas.
• Necesitamos un tiempo de duelo.
• Piensa en positivo
• Si existen hijos, recordar que la pareja se ha roto, pero que se sigue siendo padres, aunque no haya vida en común.
• Prepara a tus hijos a una nueva relación y dales tiempo.